みなさんこんにちは！

鹿児島市　紫原　まつだ整骨院　寒いのが苦手な松田です。

今回からシリーズで骨盤矯正の事を書いてみようと思います。

第一回目は《骨盤の構造》についてです。

骨盤矯正って何をどうするのか？

を知しるうえで、骨盤の構造を知って頂けるとありがたいので、簡単に説明します(^^♪

骨盤は「寛骨（かんこつ）」という骨と、「仙骨（せんこつ）」という骨と「尾骨（びこつ）」という3つの骨で出来ています。

寛骨

寛骨は左右にあります。

実は寛骨は「腸骨(ちょうこつ）」と「坐骨（ざこつ）」と「恥骨（ちこつ）」の3つの骨が合わさって出来た骨です。高校生になったくらいで完全にくっつきます。

仙骨

仙骨は5個の「仙椎（せんつい）」がくっついて一つになったものです。

尾骨

尾骨はシッポの名残です。

左右寛骨と仙骨は後ろ側（お尻側）で「仙腸関節（せんちょうかんせつ）」という関節で繋がっています。

左右の寛骨は前側（お腹側）で「恥骨結合（ちこつけつごう）」で繋がっています。

上から見ると繋がった輪っかのようになっています。

この輪っかの中に大腸、膀胱、子宮などの大切な内臓が有り、骨盤に守られています。

以上が《骨盤の構造》です。なんとなくで良いので覚えておいて下さい(^o^)

！！！！！

突然ですが！！ここでクエスチョン！！

「骨盤の歪み」とは、先ほど説明した骨盤の構造の内、どこが歪むことを言うのでしょうか？

正解！

「仙腸関節」＆「恥骨結合」

歪むとしたら関節部分ですよね。骨は硬いので曲がったりしませんから。

ところがです、

この「仙腸関節」と「恥骨結合」、歪むことは歪むのですが、実は≪ほとんど動かない関節≫なんです。

動くとしても数ミリ程度で、数センチとか動くことはありません。

なぜかと言うと、

骨盤は体の真ん中にあって、どっしりと安定していないといけないものなので、

グラグラしないよう頑丈な構造になっているからです。

だから、骨盤自体は目で見て分かるほど歪むことは、ありません。

でも、でも、自分で骨盤を見ると、数ミリどころか、すっごく歪んでみえる　(T_T)

これは一体どういうことか？

このお話はまた次回。